スポーツ

アガリクスで免疫力を高める|健康効果アップの極意

人類と地球を救う藻

カプセル

藻の一種である「ユーグレナ」は、あらゆる栄養素を持つ万能栄養素と言われています。最近ではその栄養素を有効利用するため、サプリメントや食品に加工され、大変人気となっています。また、地球環境問題の観点からも注目を集めており、これからますます需要が高まっていくと見られています。

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飲むだけじゃなくて作る

ジュース

健康にも美容にも良い青汁は料理にも使えます。味噌汁やスープに入れても卵料理に使っても美味しいです。またお菓子に入れてもさっぱり食べられて飽きない味になります。一人当たり一日一包から二包の使用量を守りながら青汁を使ったレシピを考えましょう。身体に良く美味しく健康にも美容にも良いレシピがもっとあります。

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免疫力を高めます

食材

がん細胞に効果的です

アガリクスは、きのこの一種で、免疫力を高めたり、がん細胞の増殖を抑制したりするはたらきがあります。アガリクスの成分を摂取すると、体内の免疫細胞が活性化されます。それにより免疫システムが効率よくはたらけるようになるのです。がん細胞のような異物は、体内の免疫細胞によって、攻撃され増殖しないしくみになっています。アガリクスの成分は、ナチュラルキラー細胞やマクロファージ、Tリンパ球などの免疫細胞が元気に動けるようにはたらきます。実験によりアガリクスは、免疫細胞のはたらきを助ける効果が認められています。さらに、アガリクスの成分には、免疫力を高める作用の他に生活習慣病を改善する効果などが認められ、注目されています。

生活習慣病にも効果が

アガリクスの成分は、がんだけでなく生活習慣病や糖尿病、花粉症などにも効果があります。アガリクスの主な有効成分は、β−グルカンという多糖体でブドウ糖が多数結合してできています。β−グルカンは、抗がん作用があり、免疫細胞マクロファージと結合することがわかっています。つまりアガリクスの有効成分は、免疫細胞と結合することで免疫細胞を活性化させ、ウイルス増殖を抑えるのです。炎症を抑制する物質を作り出すはたらきもあるので、免疫力が低下する生活習慣病や糖尿病、花粉症にも効果的なのです。近年では、増え続ける認知症患者への効果も期待されています。長寿が多い地域で調査したところ、アガリクスを健康によい食材として常用していることがわかっています。

ガンは、人間の免疫力の低下によって起こる病気友言われています。しかし、今でも人間体では毎日数千個のガン細胞が作られているのですが、私たちの体に備わっている免疫細胞によって攻撃や排出しているのです。そのため、ガンは表には姿を表さないのです。でも、人間が年を取るにつれて免疫は弱くなっていきます。ガン細胞は、毎日作られていますので、だんだんと倒しづらくなっていきます。でも、免疫を活性させる方法があります。その方法は、アガリクスというものです。これは、免疫力を強くさせる力をもっているのです。このように、免疫を強くしてガンのない生活にしていきましょう。

健康にしてくれる

ウォーター

最近よく聞く水素水は、体の中の活性酸素を除去してくれますので、とても人気のある商品となっています。活性酸素が体内の中にありますと、細胞などを酸化させて生活習慣病などの原因となりますので、水素水で取り除くことが効果的です。

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